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Pourquoi manger devant son écran nous fait grossir ?

Engloutir son déjeuner à son bureau tout en continuant à travailler sur son ordinateur, ou dîner devant le dernier épisode de sa série...

Comment le manque de sommeil nous fait grossir ?

En 50 ans, nous avons perdu entre une heure et une heure et demie de sommeil par nuit. Les français dorment en moyenne 6 heures et 34...

Comment interpréter les 10 résultats fournis par une balance impédancemètre?

Vous avez une balance à impédencemétrie mais vous ne comprenez pas les résultats ? Voici les principales informations fournies et comment...

Quel pèse-personne choisir ?

Dans l'article "A quelle fréquence faut-il se peser?" nous avons convenu de l'importance de surveiller correctement son poids, voyons...

A quelle fréquence faut-il se peser ?

Déjà, on pourrait se poser comme 1ère question : faut-il se peser ? La réponse est oui !!! Le poids est un indicateur important, mais...