Les rendez-vous servent à faire le point sur la période écoulée et à fixer de nouveaux objectifs pour la suivante.
Nous allons rectifier progressivement les erreurs commises et travailler sur les blocages ancrés en profondeur, de telle façon que le poids va rapidement commencer à baisser sans avoir à ressentir les effets néfastes des régimes restrictifs.
Entre deux rendez-vous, je suis joignable par téléphone ou par email si besoin, vous n'êtes jamais seul(e).
Si vous habitez loin du cabinet ou parce qu'il n'est pas toujours simple de trouver du temps et se déplacer, les rendez-vous peuvent avoir lieu en visio.
Merci de prévoir ce rendez-vous de façon à ce qu'il se passe dans de bonnes conditions :
- installez vous seul(e) dans une pièce calme où vous ne serez pas dérangé(e).
- ayez avec vous de quoi prendre des notes si besoin.
- préparez vos questions pour ne pas oublier de les poser.
Les RDV à distance se déroulent de la même façon que ceux au cabinet et le suivi est identique (cf ci-dessus). Il vous suffit de vous connecter à votre compte Doctolib (en créer un si besoin en quelques minutes), la consultation et le paiement sont totalement sécurisés.
De façon régulière, je vous demanderai de vous peser, vous mesurer et vous photographier pour contrôler votre progression et vous motiver.
Entre deux rendez-vous, je suis joignable par téléphone ou par email.
NB : Pour les consultations uniquement à distance, vous aurez besoin d'une balance impédancemètre et d'un mètre ruban afin de suivre vos résultats (je peux vous en conseiller si besoin).
