Vidéo gratuite

20.png

 Les fibres 

Cette vidéo est extraite du 2ème module du programme en ligne, (62 autres vidéos, ainsi que des fiches, des méthodes et des exercices y sont proposés, et surtout du coaching intensif chaque semaine ! )

S'il y a bien une information qui a totalement changé ma façon de m'alimenter, et qui m'a le plus aidé à perdre du poids, c'est bien la compréhension de la nature et du rôle des fibres.

Je suis sure que pour vous cela sera aussi extrêmement utile ! 

Bon visionnage...