Mon programme

 1er RDV :  ETUDE DE LA SITUATION 

 Objectif : comprendre !

Santé, alimentation, style de vie... tout est examiné afin de lister ce qui a entraîné la prise de poids :​

  • Evaluation des habitudes alimentaires

  • Examination de l'activité physique

  • Bilan de santé ...

Prenez rdv sur Doctolib
Faisons connaissance
Questionnaire approfondi
Analyse corporelle
Définition stratégie/objectifs
Si besoin : bilan médical
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REEQUILIBRAGE

 Objectif : agir !

La perte de poids n'est pas un sprint, ni même un marathon. C'est une promenade que vous ferez toute votre vie, elle ne doit donc pas être douloureuse physiquement et moralement.

C'est pourquoi nous déterminons ensemble des objectifs à court, moyen et long terme, en avançant par paliers adaptés à vos besoins spécifiques. Ces victoires successives vous encouragent à continuer, vous restez motivé(e).

Tout au long de votre parcours, je m'assure que les résultats progressent au bon rythme, je surveille votre état de santé, et je vous accompagne dans l'appropriation de votre nouvelle image. Votre corps change et je vous aide à ce qu'il garde le moins de séquelles possibles.

Vous n'êtes jamais seul(e) : vous avez mon numéro et mon email personnels, je suis à vos côtés durant tout le programme.

Si votre cas le nécessite et si vous en êtes d'accord, je peux vous aiguiller vers des spécialistes (médecins, chirurgiens, psychothérapeutes...) et vous accompagner dans ces démarches.

Suivi progrès : poids/mesures
Chaque RDV : nouveaux conseils
coach joignable par email
Coach joignable par téléphone
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EN OPTION

 Objectif : régler des problèmes spécifiques !

En fonction de vos besoins, certains soins ou rendez-vous spéciaux peuvent être programmés, n'hésitez pas à m'en parler si vous souhaitez en savoir plus...

  • Séance de pressothérapie (méthode de drainage contribuant à améliorer la circulation sanguine et lymphatique, elle soulage, entre autres, les phénomènes de jambes lourdes et de rétention d'eau. Favorise la perte de poids en aidant l'élimination, et améliore l'aspect peau d'orange). 35€ les 20 mn.

  • Séance d'ultrasons (les ondes émises permettent d'attaquer en profondeur les cellules de stockage des graisses localisées, entrainant un déstockage massif, une réelle perte de centimètres et une atténuation de la cellulite). 50€ les 40 mn.

  • RDV au supermarché pour apprendre à mieux faire ses courses

  • RDV à domicile pour étudier les habitudes et corriger les erreurs courantes

  • RDV avec un coach sportif pour apprendre comment reprendre une activité physique

  • RDV avec une styliste pour un relooking adapté à votre morphologie

  • RDV en institut pour améliorer l'état de la peau lors d'une importante perte de poids

  • RDV avec un chirurgien pour envisager une chirurgie réparatrice post-amaigrissement

Pressothérapie
Ultrasons
Mieux faire ses courses
Visite à domicile
Reprise d'une activité physique
Relooking (styliste spécialisée)
Tonification peau
Chirurgie réparatrice
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92 bis avenue du Bac

94210 La Varenne - St Maur

(uniquement sur RDV)

07 56 99 41 00

Lundi/Vendredi : 9h-20h

Samedi : 9h-14h30

  • Facebook - White Circle
  • Instagram - Cercle blanc

Les programmes proposés sont totalement personnalisés  selon les besoins, et les résultats peuvent varier en fonction des personnes et des profils. 

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